女性分娩有两种形式,一种是通过阴道自然分娩,但是有一些产妇由于不具备自然分娩的条件,所以必须采取剖宫产的方式将胎儿娩出,但是剖宫产对女性的身体有一定的伤害,那么,产后应该如何正确饮食来调养呢?
产后肯定会对妈妈的身体健康产生不良的影响。因此,很多采取剖宫生产的妈妈便在术后增加营养,以便利于术后的身体康复。其实,剖宫产产妇的饮食是有很多禁忌的。剖腹手术,会使肠管受到刺激,影响肠道功能,造成肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,产妇在术后会有腹胀感。
专家指出,剖宫产手术后,产妇在6小时内不能进食,6小时后适宜食用有排气功效的食物,比如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,从而减少腹胀。而糖类、黄豆、豆浆、淀粉等易发酵产气多的食物则不适宜产妇食用,以防腹胀。
剖宫产后,产妇应食用流质食物,待正常排气后,饮食可由流质改为半流质,而且食物还应富含营养且易消化,一般可食用蛋汤、烂粥、面条等。术后不久的产妇,决不能吃鸡汤、鲫鱼汤等油腻和催乳的食物,以免造成创伤面不易愈合(通常可在术后的7-10天后食用)。
剖宫产注意事项:
1.手术后一周内不要吃蛋类、牛奶和发酵食物,以避免胀气。
2.不要吃油腻的食物。
3.不要吃颜色深的食物,以免疤痕颜色加深。
4.不要吃刺激性的食物,如咖啡、茶、辣椒、酒等。
5.手术一周后开始吃鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白质食物,帮助组织修复。
6.多吃水果、蔬菜,以补充纤维素,促肠道蠕动,预防便秘。
7.因为失血较多,产妇应该多吃含铁质的食物补血。
8.产后40天不要吃生冷食物,如大白菜、白萝卜、西瓜、白梨等。
以上就是剖宫产娩出婴儿的产妇,在产后应该注意的饮食要点,因为剖宫产也是算一个不小的手术,对女性的身体有一定的影响,所以,要在医生的指导下合理的进行饮食,却不可任意妄为,而且同时还要顾及到婴儿哺育的需求才行。
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