女性春季如何预防附件炎

春季妇科疾病怎么预防?妇科疾病预防，虽然现在人们的生水平有了显着提高，一些女性在当今社会的压力下展现出自己的很强的能力但是在社会压力下虽然女的能力在变强，与此同时却忘记保护自己的身体，女性健康问题却成了一大头痛问题，正在不断的加剧危害女性的身体健康!

1.加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉，进行适当的按摩。

2.冬季注意保暖，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，游泳时间不宜过长。

3.夏天出汗多，注意喝些盐开水，补充丧失的电解质。

4.疲劳时，不宜长时间剧烈运动。

5内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。

6平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及　牛仔裤。

7做好月经，流产及产褥各期的卫生，使用消毒的用品;遵照医师规定的时间忌性生活及盆浴。

以上就是附件炎的预防办法，希望对您的健康有所帮助，祝您健康。