附件炎是女性比较常见的妇科炎症,那么我们女性朋友们,在日常生活中,应该如何注意生活习惯,才能有效的预防附件炎的产生呢?下面请我们请妇科专家为大家详细介绍。
那么,生活中如何预防附件炎的产生?详情请看下文!
一、注意个人卫生
加强经期,产后,流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
二、多吃清淡的食物、喝水
饮食应清淡食物为主,多食有营养的食物如:鸡蛋,豆腐,赤豆,菠菜等,忌食生,冷和刺激性的食物。附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
三、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
四、经期避免性生活
月经期忌房事,以免感染,月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
五、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩,流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发附件炎,为预防起见,手术后叮适当服用抗生素预防感染。
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