附件炎的预防方法是什么呢?

有很多的女性容易出现附件疾病。我们需要重视起来，因为很多的人对此病的认识度不高，所以，会导致病情加重。附件炎就是很多见的一种，患者会感觉到腹痛，很是痛苦。我们需注意一些预防，那么，附件炎的预防方法是什么呢?

1、定期妇检。成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查，及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适，都不可掉以轻心，这些都是生殖道感染的警报。

2、积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。

3、做好避孕工作，减少怀孕的机会，避免人工流产时器械对生殖道造成的感染和伤害。

4、进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

5、树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。

6、多吃清淡有营养的食物：如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

7、每天用清水清洗私密部一次即可，清洗不必使用药物和肥皂，更不应进行阴道灌洗。保持私处干燥，勤换内裤。和爱人亲密前清洗私密器官。如果你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。

8、注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生，阴道有出血时禁止性生活。经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

预防附件炎的方法有哪些

一、注意饮食调理

饮食方面应以清淡的食物为主，多吃有营养的食物，忌生冷、辛辣、刺激性的食物，烟酒含有咖啡因的食物也应该尽量少食用。

二、劳逸适度

注意休息，不要太过与劳累，劳逸结合才是可取的。

三、加强个人卫生与房事卫生

日常生活中注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换内衣内裤，最好选穿吸汗性强、柔软舒适的棉质内裤，经期最好2个小时左右换一次卫生巾、卫生护垫，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁，积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等，防止人工流产及分娩后感染。

温馨提示：其实经常做一些妇科检查。这样的情况，容易导致阴道内部感染，会造成炎症的出现。我们需重视疾病的存在，注意自己的卫生，尤其是在房事时候需注意卫生。避免出现感染，出现严重后果。