多囊卵巢综合症有哪些饮食要求

多囊卵巢综合症是女性朋友的死敌，现在有不少的育龄女性无不在受它的折磨，造成主要原因就是先天遗传、下丘脑垂体的改变等所造成的，常伴发不孕、多毛、月经异常等症状，除了应对治疗，合理的饮食也是非常重要的。那么，具体有哪些饮食要求呢？

1、如果想要生育宝宝，那么在排除输卵管堵塞和抗精子抗体阳性的情况之外，还需要到医院检查一下卵泡是否发育良好，若卵泡发育不良，采用促排卵也是可以的。就实际而言，多囊卵巢并不是不孕，只不过怀孕的几率与正常人相比是比较低的。这也是最重要的多囊饮食注意事项。

2、若没有生育要求，就可以忽略这一点了，由于在医学上对多囊卵巢还没有彻底治愈的方法。

3、饮食上不必有太多的顾虑，如果你想要宝宝就需要注意生活和饮食习惯，尽量不要吃影响内分泌失调的食物，不要吃西药，如果是生病，尽量选择中药治疗。

4、可以适当的多吃一些阿胶、当归之类的东西，但需要根据自身的状况而定量。

多囊卵巢综合症的诊断办法是什么

1、月经周期改变：指每年月经来潮少于12次或多于13次。正常人月经周期应该在25-30天左右，每年应该有12-13次，但是如果少于12次或多于13次就叫做周期改变。

2、基础内分泌LH/FSH≥0;基础内分泌，指基础条件下的内分泌水平。而基础条件是月经规律在28-30天者在在月经3-5天;月经不规律阴道B超表现，子宫内膜厚度小于8mm，卵泡小于8mm。

3、阴道B超发现卵泡早期卵巢有多囊改变，三条中如果有两条就可以确诊为多囊卵巢综合症。

4、气腹造影，腹腔镜或B超显示双侧卵巢均大于正常子宫体1/4，内有多囊性滤泡，无黄体可见，卵泡膜细胞增生。

5、表现为卵巢内卵泡呈囊性发育，双侧卵巢包膜增厚，卵巢呈多囊性增大，多无排卵。

6、多发生在中青年妇女，在不孕症中占一定比例。

7、基础体温多呈单相改变。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。那么，在平时的生活中当遇到多囊卵巢综合症时，一定要积极的进行检查和治疗，积极的配合医生的诊治，再加上合理的饮食安排，相信在不久此病会很快恢复健康。