卵巢囊肿的预防如何选择

卵巢囊肿的预防需选择适合的办法，只有选择适合的卵巢囊肿的预防方法才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟卵巢囊肿的预防如何采取办法呢?以下便是专家给出的具体建议。

卵巢囊肿的预防主要要靠检查来进行，作为常见的良性肿瘤，初期症状也是很缓和的，甚至到后期囊肿破裂才发现的病例也是很多的。因此卵巢囊肿的预防要多注意自我检查和妇科检查。

在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。使用这个自检方法有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检，所以这也是卵巢囊肿的预防方法。

多数妇科病都没有早期症状，所以重视妇科检查很重要，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是三十岁以上的高危人群，每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。在卵巢囊肿的预防上，这点很关键，同时也可以预防其它妇科疾病。

卵巢囊肿的预防如果做得不好，很可能患上了疾病也不自知，白白错过了治疗的最佳时期，让囊肿恶化甚至出现癌变。对于卵巢囊肿的预防，需要引起所有女性尤其是青春期女性足够的重视。