卵巢囊肿预防工作应怎样进行

卵巢囊肿对于很多女性朋友来说都不陌生了，卵巢囊肿是妇科疾病的一种，，也是卵巢肿瘤的一种，卵巢囊肿对女性的危害不容小觑。所以生活中做好预防对缓解此病的症状非常关键。卵巢囊肿的预防具体应该怎么进行?

一、卵巢囊肿有哪些症状?

在运动或者静坐后站起，可能会感到小腹疼痛，在开始时痛经或痛经有持续加重的表现，同时还可能出现尿频或排尿困难的症状，这主要是因为较大的囊肿挤压到了膀胱，这样情况下会使得女性的减肥不明显，有的女性发现在减肥过程中，会出现越来越严重的腹胀现象，但其实并非因肥胖或怀孕导致，而是起因于卵巢囊肿。

二、卵巢囊肿的预防怎么进行?

1、不滥用含激素类的药物及滋补品，少吃含有较高胆固醇的食物;2、如果女性正处在月经期和产后应该特别注意摄养，做好保暖工作，避免受寒，忌食生冷刺激性的食物，保持身体的正气充足，气血通畅;3、要多做运动，特别是上班族的女性，每天只是对着电脑容易生病;4、保持良好的心情，女性在工作和生活中，要积极调节心情，不要让不良情绪伤了卵巢。

卵巢囊肿的预防怎么进行?专家提醒：女性如果感到身体不适，有一些异常的表现，一定要到专业正规医院及时治疗，不要自行盲目用药，导致病情加重恶化。