专家教大家7招预防卵巢囊肿

生活中有很多的女性不注意卵巢的保健，这样容易造成一些疾病出现，大家需要警惕卵巢囊肿的发生，一旦出现这种疾病，其危害很大，而且还会带来更多的痛苦，所以，女性应该注意卵巢囊肿的预防，专家教大家7招预防卵巢囊肿。

1.定期作妇科检查;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者;必须定期随访。

2.如果一侧患有卵巢囊肿，应检查对侧卵巢是否正常;结合患者年龄;是否保留生育功能。

3.月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事：保持外阴及阴道的清洁;心情舒畅稳定;尽量减轻生活中的各种竞争压力。

4.切忌忧思烦怒：学会自我调节、注意保暖;避免受寒;冒雨涉水;或冷水淋洗;游泳等;劳逸适度。

5.饮食富于营养：宜清淡、易消化;忌食生冷刺激性食物;保持机体正气充足;气血通畅;身心健康。

6.定期进行普查：常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

7.随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿;大部分可自行消失;但必须定期随访;如有增大应立即手术。

卵巢囊肿有哪些并发症？

1：蒂扭转。

卵巢囊肿有哪些并发症囊肿蒂扭转，较常见，为妇科急腹症之一，约10%卵巢肿瘤可发生蒂扭转。多见于瘤蒂长，中等大小、活动度大、重心偏向一侧的囊性肿瘤，在体位急骤变动时、妊娠早期或产后，常伴有恶心、呕吐等症状，严重时甚至休克。因此，一经确诊，应立即进行手术治疗。

2：破裂。

卵巢囊肿有哪些并发症囊肿破裂，被认为是患者受挤压、分娩及穿刺致外伤性破裂。破裂后囊液流入腹腔，刺激腹膜，可引起剧烈腹痛、恶心、呕吐，甚至休克。检查时有腹壁紧张、压痛、反跳痛等腹腔刺激体征，原肿块缩小或消失。确诊后，应切除囊肿，清洗腹膜。

3：恶变。

卵巢囊肿有哪些并发症卵巢恶性肿瘤的死亡率则高居妇科恶性肿瘤的首位，是妇科肿瘤中威胁最大的疾病。卵巢囊肿恶变，大多发生于年龄较大尤其绝经后者,应考虑有恶变可能。确诊后，应尽早进行手术。

温馨提示，希望上述的这些预防方法，让大家学会如何进行远离卵巢囊肿的出现，希望大家有所了解，平时应该注意自己的饮食事项。而且，要多吃一些清淡的食物。我们不要忽视自己的身体健康，平时一定要注意保健，更有效的恢复病情，希望大家尽早认识，而且要注意保暖。