月经期应该怎样警惕外阴瘙痒呢

女性朋友们，在每一个月里面都要经历月经期。在行经的过程中，也有很多女性患上了外阴瘙痒，并且也一直在被困扰着，因为在月经期间女性的防护能力还是比较低下的，受到细菌侵害情况也很多。那么，月经期应该怎样警惕外阴瘙痒呢?

在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被沤得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。这时候最好的办法就是选择合适的卫生巾，保持身体清洁、干燥，比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生，引发炎症。

不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。在特别的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物——如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白，让身体清爽起来，淡化身体内原有的月经的味道。

看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，你会不会兴奋得像是找到了救星?只要无毒，你也喜欢那种香水，用用也没关系。可卫生巾的好坏需要检测才能知道。聪明地把香水洒在卫生巾的背面或内裤上，不直接贴身，内心轻松多了。

电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强，防侧漏，防回渗的特点，让你一目了然。它给人造成一种错觉，长时间使用同一片卫生巾无关紧要。其实，这是大错特错的。由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。

通过上面的文章讲解，你是不是已经知道了女性在月经期间会出现外阴瘙痒疾病的原因了呢?有的时候，月经期间的外阴瘙痒也是和女性平时使用的卫生巾有关的，女性不要贪图便宜。一些没有经过质量检查的产品最好不要使用。