产妇要怎样避免子宫脱垂

子宫脱垂的治疗是不那么容易的，子宫脱垂给患者带来了很大的，子宫脱垂的临床表现是很多的，子宫脱垂的病理是很多的，人们要注意子宫脱垂的危害，患上子宫脱垂要注意及时的治疗，做好子宫脱垂的护理方法。产前产后如何预防子宫脱垂呢?

分娩时，过早下迸、急产、滞产，尤其是困难的阴-道手术产都有可能使子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜过度伸展或撕裂。产后如不注意保健，这些组织的“产伤”恢复不良，将影响子宫支托，成为日后子宫脱垂的主要因素。产后如经常仰卧，由于支持组织松弛，子宫常向后倾。子宫后倾的结果使子宫轴与阴-道轴一致，为子宫脱垂创造了条件。

产后如过早参加重体力劳动，或有慢性咳嗽、习惯性便秘，或长期从事蹲、站工作，迫使腹压增加，引起子宫向下移位。子宫肌垂常发生于晚年;或在绝经后方始加剧，这是因为年老后，雌激素水平下降，子宫支持组织萎缩和缺乏张力的缘故。同样道理，体质虚弱或先天性盆底组织发育异常的妇女，即使年轻、未婚、未孕亦可发生子宫脱垂。

子宫下垂牵拉腹膜、韧带及盆底组织必然引起腰酸和下坠感，并在行走和劳累时加重。病情较重时。自觉似有块物从阴-道脱出，久站、咳嗽、排便或劳动时块物更脱出，卧床休息后回缩变小.随着病情的进展，脱出块物逐渐增大，并且不再自动回缩，必须用手推纳，最后，甚至一站起来就脱在外面。脱出的块物即子宫颈，由于长期暴露在外，经常受到摩擦变肥大、易破损、感染或溃烂而分泌血性脓样液体。

子宫脱垂对我们的健康会带来很多的影响，所以我们要积极的治疗子宫脱垂子宫脱垂，生活中子宫脱垂的患者还是有很多的，子宫脱垂早期症状非常隐匿，做好预防减少子宫脱垂的发生。