许多癌症疾病的出现,都给了患者沉重的打击,尤其是卵巢癌症状发生,轻者会使患者出现不孕症状,当癌细胞逐渐扩散,会严重时患者丢掉宝贵生命,生活中人们要及时进行预防,避免受到卵巢癌的侵害,那么,卵巢癌有哪些危害?
1、多运动。日常生活中,适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康,而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌,常常忽视了对身体的保护,而运动也是非常少的。在临床上,根据调查显示,卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的,所以,运动对疾病的预防还是非常有效的。
2、均衡饮食,少食脂肪。在日常饮食过程中,过多的摄入脂肪类的食物,对疾病的发生有着严重的推动作用,每天适量的摄取脂肪,能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的,新鲜的蔬果,纤维类的食物,都能够向体内补充营养,并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物,多补钙,对疾病的预防是非常重要的。
3、保持碱性体质。我们都知道,能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防,一旦出现癌症的现象,身体就会处于酸性体质,造成的危害是非常严重的。规律的作息时间,均衡的膳食计划,以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性,并且能够对疾病进行有效的预防。这些都是卵巢癌的日常预防注意要点。
卵巢癌患者的术后护理工作要怎么做呢
1、饮食上
(1)既要注意适当补充营养,热量,给高蛋白、高维生素食物,又要调理脾胃功能,振奋胃气,恢复化学气源。
(2)食物选择方面除了牛奶、鸡蛋,一般病人要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素,忌食母猪肉。
(3)应注意多服养身调经、滋补肝肾之品,如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。
2、生活上
(1)注意起居有常,生活环境适宜,适当运动,不能过劳。
(2)在长期的治疗中,应注意休息,保持体力,饮食应营养丰富,注意随天气变化增减衣服,避免被细菌、病毒等感染。
(3)注意适当的性生活对身心健康有益,过度则对病人有害。但是,在化疗期间及手术后不能性生活,要待身体状态基本恢复后,方可开始。
(4)晚期病人应避免性生活。
3、精神上
(1)保持健康的心理状态和乐观的情绪。
(2)纠正悲观失望、消极等心理状态,启发激励病人树立战胜疾病的信心。
温馨提示,卵巢癌疾病一旦发生到晚期,严重的腹部疼痛,以及精神上所遭受的煎熬,都会给患者造成严重的心理打击,甚至会出现非常悲观失望的态度,家人们要及时鼓励患者,要有战胜病魔的自信心,一度悲观消极的心情只会加剧疾病恶化。
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