哪些保健措施可以预防外阴炎?

现在女性朋友们都会关心和自身有关的疾病，毕竟女性朋友是很容易患上妇科疾病的，就拿妇科疾病里常出现的外阴炎来说吧！导致外阴炎发生的原因有很多种，那么生活中有哪些保健措施可以预防外阴炎疾病的发生呢？请看下文具体介绍。

一般情况下，阴道分泌物呈酸性（宫颈管内粘液则呈碱性），因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行，炎症一般不易出现。当阴道分泌物酸碱度发生改变，或有特殊病原体侵入时，即可引起炎症反应。外阴炎常见的分类有：非特异性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、前庭大腺炎、急性外阴溃疡、性病。

外阴炎症的常见病因包括如阴道分泌物刺激（包括阴道分泌物增多流至外阴刺激、月经或月经垫内裤等的刺激）;其它刺激因素（a.糖尿病人的尿液，b.尿瘘患者长期受尿液的侵渍，c.肠癌患者有时受粪便的刺激，d.肠道绕虫）;混合感染（常见病原菌为葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌）等。

其常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性生活和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

1、不要滥用抗生素：因为在使用抗生素的同时，不仅可以杀死阴道内的有害病菌，同时也会杀死大量的有益菌，当有害菌滋生就会导致霉菌繁殖。

2、单独清洗内裤：在清洗内裤的时候，最好选择单独洗，这样可以避免交叉感染出现。还有在洗内裤的时候，最好不要用洗衣机清洗内裤，选择手洗是最好的。

3、注意公共场所卫生：在公共场合的时候一定要注意卫生，特别是宾馆。在一些公共的浴室进行淋浴的时候，一定要选择消毒严格的场所。

4、不要过度清洁：女性的生殖系统会起到保护的作用，因为阴道的内环境是弱酸性的，可以杀死病菌。但如果女性朋友过度清洁阴道的话，就会导致感染的出现。

综上所述，外阴炎疾病不得很常见，而且发病率也非常的高，可是还是有很多人忽视了，它的危害性，今天在大家了解了关于外阴炎疾病的症状以后，应该能够对这种几率提高重视了，其实只要我们在生活中做到，有一个好的卫生习惯就可以起到预防的作用。