哪些方法可以降低外阴炎影响

日常生活当中，女性需要注意外阴炎的出现，避免造成自身健康受到影响，外阴炎的危害性非常大，平时大家需要注意保持个人卫生，而且要注意多休息，要注意身体的变化，而且要注意自己的卫生习惯，那么哪些方法可以有效的降低外阴炎?

哪些方法可以降低外阴炎的影响呢?

1.卫生习惯：要保持良好的个人卫生，经常用温水清洗下阴，勤换内裤，并且定期对内裤进行消毒，可以减少疾病加重的不良后果发生。

2.环境卫生：患者要注意日常的环境卫生，如被单、床单等，要经常清洗，减少细菌的滋生。

3.避免性生活：患者在没有治愈的时候，不要进行性生活，避免性生活不洁导致疾病的加重，同时，这种疾病的细菌，会因为性生活传染给性伴侣等，所以不应进行性生活。

4.正确的治疗：患者在治疗的时候，要选择正规的专科医院进行检查和治疗，避免偏听偏信，不正规的医院或者错误的治疗，导致患者抱憾终身。

哪些食物该吃，哪些食物不该吃，下面就来具体的了解下。

1.外阴炎患者不能吃发物：常见的发物有：猪头肉、鱼虾蟹海鲜类、鸡头鸡翅鸡爪、鹅肉等。外阴炎患者如果过多的食用了上述食物，将会加重阴部的瘙痒与炎症。外阴炎患者在日常食疗中可多吃含蛋白质及糖类丰富的食物。比如：鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆等。

2.外阴炎患者不能吃油腻的油炸食品：油炸的鸡腿鸡翅、薯条、油条。油腻的巧克力、黄油、奶油等食物，均有给体质助湿增热的效果，外阴炎患者过多的摄入上述食物会增大白带的分泌程度，加重外阴炎病症，并且非常不利于疾病的治疗。外阴炎患者在日常食疗中不妨多摄入水分多、维生素多的食物。

3.外阴炎患者不能吃辛辣刺激的食物：洋葱、辣椒、芥菜、胡椒、花椒、茴香等食物属性燥热，患者过多摄入后会加重外阴部及身体其他部位的燥热瘙痒症状。外阴炎患者在日常生活中要注意多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

4.外阴炎患者不能吸烟酗酒：香烟与酒的刺激性都非常强，外阴炎患者如果不戒烟戒酒，不仅会加重炎症还将给治疗带来阻碍。

平时大家需要尽早认识这种疾病出现，一定要注意其中的防御方法，要注意自己的身体调理方式，全面进行护理，科学进行饮食，并且要注意调理方式，要重视疾病的发病特点，大家一定要注意全面进行检查，而且少吃一些油炸的食物，不要抽烟，不要喝酒。