月经不调是白领女性常见的问题,繁重的工作压力和生活上的一些饮食不良习惯,是造成女性白领月经不调的元凶。因此,女性白领月经不调的治疗首先要从这方面入手。接下来我们就对月经不调预防办法做详细的解读。
首先,女性白领月经不调的治疗要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。
此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘,养肝健脾,还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,可润肝明目,对月经不调的治疗很有帮助。
适时服用银耳之类的滋补品,能润肺生津,益阴养肝。同时,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋养肝脾两脏,对月经不调的治疗保健大有裨益。
以上是对月经不调预防办法做出的介绍,专家指出在平时还可以多注意一些养肝粥,如枸杞粥、猪肝绿豆粥等,都是对女性白领月经不调的治疗有很大帮助的。在保持良好的精神面貌的同时,月经不调的治疗还要注意养肝。
内分泌测定目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺
凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月
不孕下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵,是月经病的病理生理基础之一,也是不孕的
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血虚型月经不调,常见症状有经期错后、量少色谈、质清稀、头晕眼花、心悸怔肿、少寐多梦,面色萎黄无华、舌
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