月经不调治疗注意事项的几个方面

关于月经不调治疗注意事项，大家得把握，正确的把握了月经不调治疗注意事项，才能够帮助大家得出积极的确诊，进而实现积极的治疗，通常月经不调治疗注意事项有如下表现。

月经不调治疗注意事项：

一、月经不调治疗的注意事项——平时

1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。（推荐阅读>>>月经不调怎么调理）

二、月经不调治疗的注意事项——饮食宜忌

1.水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。

上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。

2.冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。）

热咖啡和热茶一般没有限制。

对月经不调治疗注意事项，大家得积极的把握，正确的把握了月经不调治疗注意事项，才能够帮助大家得出准确的治疗办法，最后建议大家在把握了月经不调治疗注意事项之后，还一定要到专业医院治疗这种疾病。