月经不调如何来计算排卵期呢？

不管是进行避孕还是备孕，女性朋友们都需要学会计算排卵期，而计算排卵期往往是依据月经周期来计算的，但是很多女性有月经不调的症状，那么这样的现象女性的排卵期怎么算?月经不调的排卵期该怎么计算呢?

一般情况下，排卵日到下一次的月经来潮通常是两周，也就是排卵后第14天就是月经来潮日，那么月经不调的排卵期应该从哪些方面计算呢?

1、月经不调的排卵期可以通过测基础体温了解：测基础体温不仅只用在判断是否怀孕的方面上，还可以判断是否为排卵期。妇女月经周期规律，28天来潮一次，那么月经周期的前半期，基础体温大多波动在36.6摄氏度以下，排卵后转入月经周期的后半期，基础体温升高0.3-0.5摄氏度，即波动在36.6-37摄氏度。

2、观察宫颈粘液：宫颈粘液是宫颈腺体的分泌物。有正常卵巢功能的育龄妇女在卵巢性激素，宫颈粘液的物理、化学性状有周期性变化。通常接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

3、最简单的月经不调的排卵期计算是通过排卵测试纸：试纸可以到相关的医药店里面买到，其方法是首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。如果测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24-48小时内排卵。

以上为大家介绍了三方面的月经不调的排卵期的计算方式，希望对大家有所帮助，但是如果大家觉得很麻烦或是很难的话，还可以借助很多科学的手段，比如排卵试纸和医生的帮助等等，这些也是一种很好的方式。