缓解月经不调的常见偏方有哪些

平时大家需要注意自己的身体变化，避免造成月经不调，很多的人会出现月经不调的情况，直接严重的影响到了身体健康，大家需要注意这种情况的出现，有效的进行治疗，可以利用花茶，决明子，那么，缓解月经不调的常见偏方有哪些？

番泻叶

能通大便，用于热解便秘，习惯性便秘，小剂量可起到缓泻作用，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，而且用量会越来越大，最终导致无效，服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等，妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。

甘草

虽有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。

枸杞子

温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。

决明子

虽有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常，有泄泻与低血压者应慎用，怀孕女性也慎用。

人参

补元气、生津安神，补脾益肺，能使神经系统兴奋，提高免疫力，抗衰老，而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。

菊花

属寒性，虽然有清热解毒作用，但中医认为，阳虚体质就不太适合。

金银花

药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

平时大家需要注意这些情况出现，而且要注意月经不调的治疗方法，平时需要注意合理的进行休息，而且要注意自我调理，避免造成情绪不畅，很容易导致疾病严重，并且在日常生活当中，要注意自我保健，有效进行饮食，避免造成更多危害。