预防宫颈糜烂的措施是什么呢？

宫颈糜烂是妇科病常见病的一种，其实并非真性糜烂，就是指上皮脱落、溃疡。有性生活的女性中有82%的女性患有不同程度的宫颈糜烂，在医学上，宫颈糜烂很难可以说是防不胜防，不过良好的预防措施，还是能很大的降低宫颈糜烂的患病几率。以下就是预防宫颈糜烂的一些措施：

（1）保持精神愉悦、生活规律，增强抗病能力;

（2）饮食宜清淡多吃水果蔬菜、蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物，避免辛辣刺激性食物;

（3）注意外阴局部卫生，特别是处于经期、产褥期的妇女应注意不要经常或盲目使用各种洗液，避免破坏阴道内正常环境，不要长期使用卫生护垫，不要长时间久坐不动;

（4）注意性生活卫生，性生活规律有节制，坚决避免经期性生活，杜绝婚外性行为;

（5）性生活时及时采取避孕措施，可以有效降低人工流产、引产的发生几率，减少人为的损伤和细菌感染宫颈的机会;

（6）避免分娩时器械损伤宫颈，如果生育难度大，可以采取剖宫产的生育方法;产后发现宫颈裂伤应及时缝合;若月经周期过短、月经期持续较长的患者，应进行积极治疗;定期进行妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，早日接受治疗。

（7）要做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是预防宫颈糜烂的常见方法。

主要有三种不同程度的症状：

1、轻度糜烂：当糜烂面积小于整个子宫颈面积的1/3时为轻度宫颈糜烂。症状仅仅为白带增多、颜色发黄，根据病原体的不同，白带还会发生质、量、色的变化。

2、中度糜烂：糜烂面积占子宫颈面积的1/3~2/3之间者为中度宫颈糜烂。症状为白带增多，颜色发黄，粘稠并有臭味，刺激外阴引起瘙痒。

3、重度糜烂：糜烂面积占整个宫颈面积2/3以上者为重度宫颈糜烂。出现白带增多，颜色发黄，质地粘稠并有臭味，有炎性的白带长期刺激外阴引起瘙痒。

其他还有尿路症状：宫颈糜烂这种炎症一旦蔓延到膀胱三角区或膀胱周围，就会出现尿频及排尿困难的情况。

事实上，宫颈糜烂并不可怕，只要做好预防措施，做好上面列举的几条，相信广大女性朋友们还是能远离此病症。另外，一旦患上了就要及早进行治疗，这样可以有效地增强治愈率。