预防盆腔炎的方法有哪些

盆腔炎是女性朋友常见的妇科炎症中的一种，它给女性朋友带来了生活和工作上巨大的影响，那么，预防盆腔炎的方法有哪些？专家介绍，盆腔腹膜发生的炎症，炎症可局限于一个部位，也可以几个部位同时发生，可分为急性和慢性两种。

慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能恰当彻底治疗，患者体质较差，病程延误所致。当机体抵抗力较差时，表现急性发作。患者的全身症状不明显，月经增多和白带增多；卵巢功能损害时可有月经失调；输卵管粘连阻塞时可致不孕。预防盆腔炎的方法有哪些？1、妇科检查要规范：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

2、安全套也可防盆腔炎：据调查，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此，避孕套不仅是避孕的好方式，而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

3、亲密伴侣要固定：性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。

4、日常卫生要做好：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。