盆腔炎的日常防护

盆腔炎的日常防护有哪些？盆腔炎是一种妇科炎症类的疾病，不仅会给女性朋友生活上带来很大的困扰，还会严重影响健康，所以，女性日常生活中要注意盆腔炎的日常防护，那么，盆腔炎的日常防护有哪些？

专家介绍，盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。盆腔炎患者通常以小腹或少腹疼痛拒按或坠胀，引及腰骶，或伴发热，白带增多等为主要表现有哪些盆腔炎的日常防护有哪些？

1.杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手清洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。2.尽量避免不必要的妇科检查，避免感染。3.做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，以免病菌侵入。

4.月经期、人流术后及上环、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴。要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

5.若患盆腔炎，应多吃清淡的食品。多吃有营养的食品如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食品。6.盆腔炎急性发作时，一定要及时治疗，且治疗期间应注意休息，避免性生活。7.温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。