痛经是女性的常见病症,额外是未婚少女痛经的症状更严重。但很多女性由于习性了月月痛的阅历,往往不把痛经当回事,这是不成的。女性还是要积极治疗痛经,而常拍打两侧大腿根部可治痛经。
小张的胃口从小就差,入夏此后更较着了,大夫说是脾虚造成的。而且自从初潮之后,她各个月城市出现痛经,后来大夫给她开了些调度脾胃和痛经的药,并先容了一个推拿的措施,即用手轻轻拍打两侧大腿根处,天天拍打2—3次,每次3—5分钟。一个月后,小张的食欲公然有所改善,痛经症状也有所缓解。
常拍打两侧大腿根部可健脾胃治痛经
中医以为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀。”这句话的看法是,脾胃有病,必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交代处的腹股沟部位。比如,现代人长时间久坐,会使周身气血运行迟缓,脾胃的运化功能就会下降,易形成痰湿淤阻。
而痛经的出现与冲任、胞宫的周期性生理改观紧密亲密相关。痛经的病机在于邪气内伏或精血素亏,更值经期前后冲任二脉气血的生理改观急骤,引起胞宫的气血运行不畅,“不通则痛”,或胞宫失于濡养,“不荣则痛”,故使痛经爆发。
拍打两髀,不仅能加快气血运行,祛除病邪,还能刺激两个对治疗妇科病有效的穴位,即气冲穴和冲门穴。气冲穴在人体腹股沟处,大腿根的内侧,对于治疗月经不调、痛经、双脚冰冷等症状有必然疗效。而冲门穴在人体腹股沟的外侧,能辅助治疗崩漏、带下和各类妇科炎症。
温馨指点:莫要用力拍打
由于人体的腹股沟处是比较轻易被邪气加害的处所,而且人体的经络多经过过程此处,于是得当的刺激,确有健脾的成果。然而拍打时,用力必然要轻。
月经痛经治疗方法月经运动调理控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避
前列腺素合成酶抑制剂前列腺素合成酶抑制剂能够抑制子宫内膜前列腺素的合成,降低子宫收缩的幅度和频度,不
可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克
妇女痛经吃什么食物好?如何饮食?妇女痛经常吃的食物有球茎茴香、郁金、茴香苗、肿节风...
女性痛经吃什么食物好?如何饮食?女性痛经常吃的食物有高粱面、高粱面、高梁面面条、高梁...
缓解痛经吃什么食物好?如何饮食?缓解痛经常吃的食物有艾蒿、鼠尾草、毛蛋...
痛经吃什么食物好?如何饮食?痛经常吃的食物有西洋菜、豆瓣菜、百香果、西番莲、桃仁、黄皮、观音菜、肉桂
治痛经妙方保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而
症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排
附件炎主要表现为:下腹痛及发热,其程度因炎症程度不同而稍异,有些患者常常会有打寒战,头痛、食欲不振、
关于阴炎的检测,临床上一般有以下几项检测:阴道炎妇科检查经过陈规妇科检查,初步筛选可能疾病,并取分泌
附件炎慢性附件炎会使女性盆腔充血,结缔组织纤维化,盆腔器官相互粘连,从而引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸
年龄在30岁以下的女性建议一年全面体检一次,年龄在30岁到50岁的女性建议半年体检一次,50岁以上的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有