乳腺炎预防保健方法具体介绍

对于乳腺炎很多人轻防重治，事实上这是不正确的，把握乳腺炎预防保健方法积极做好预防能够更准确的治疗这种疾病，专家指出乳腺炎病后要防变，把握乳腺炎预防保健方法，病情能得到很好的控制。

乳腺炎预防保健方法：

l.妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒（75%酒精也可）棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

2.对先天乳头畸形的，在孕后（其实是愈早愈好）加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。

3.一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。

4.情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

上述是对乳腺炎预防保健方法做出的分析，乳腺炎是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治，而不管采取哪种治疗办法，必要的乳腺炎预防保健方法辅助都是十分有必要的。