12款食疗秘方缓解乳腺炎

研究表明，日常饮食中食用过多脂肪含量高的食物，严重阻碍了女性雌激素的排出，同时促进了体内细菌的生长，增加乳腺炎的风险。酒精会升高体内的雌激素水平，所以在饮食方面，乳腺炎患者要忌喝酒。此外，每天喝一杯酸奶，也可大大降低乳腺炎的风险。

12款食疗秘方缓解乳腺炎

1、粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。

2、乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

3、白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时（若药液少，可适量加水），至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。

4、马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。

5、鲫鱼1条，生黄芪15克，党参10克，白芍10克，陈皮5克。将鱼去除鳞及内脏，药物塞在腹中，用线缝好以水炖煮。

6、鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。