女性朋友在生产后一定要注意调理,因为这个时候女性朋友的身体比较虚弱,如果调理不当及容易患上乳腺炎,给女性朋友带来极大的伤害,那么女性朋友产后怎么预防乳腺炎呢?下面小编就给大家介绍一下。
为了能够使产后的女性们能够远离乳腺炎的困扰,就应该要对乳腺炎常识有足够的认识,这样才能更好的对自己做出保护,也有利于宝宝的健康成长,第一哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症;第二要避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。第三要定时哺乳,而且每次哺乳都要将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁;第四要禁忌辛辣刺激性食物,小心内有蕴热、热毒壅结而成乳腺炎;第五要适当的进行自我按摩,这样可以缓解乳房压力。
另外,为了减少产后乳腺炎的发生,还应该要对乳房进行定期的按摩,按摩的方法是用热毛巾托住乳房,同事注意另一个手要放在乳房上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。
上面所述就是关于女性朋友在产后怎么样预防乳腺炎的方法,希望可能帮助女性朋友在生产后正确的预防乳腺炎,让乳腺炎远离我们,但是如果没有及时的做好预防措施,导致患上乳腺炎一定要尽早的到医院诊治,以便更好更快的治愈。
乳腺炎是女性常见的疾病,根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等,在此以
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