四、冷秘
多见于老年人,背部常感寒冷,伴轻度腹痛,如稍用热敷则疼痛减轻,面色苍白,无光泽,手足不温,小便多而清长,大便秘结,脉迟而无力(即脉搏慢而按之虚弱无力),舌苔白而略厚。可用温阳散寒,润肠通便之法治疗。
方药及用法:熟附子10克(先煎1小时),干姜4.5克,火麻仁15克,肉苁蓉30克,炙甘草6克,沉香6克(后下,煎5分钟),加水煎成300毫升,日分2次温服。
此外,还有一些简便方及食疗方,可根据个人状况选用。
(1)快速通便方:适用于身体健壮的青年或中年人,症见大便秘结不通或腹胀。
方药及用法:番泻叶12克,广木香10克,陈皮8克,香附7克,枳实6克(打碎),甘草10克。上药共置于有盖口盅内,用开水浸泡并加盖15分钟,候温1次服完。
服后约3小时,可泻下积屎并解除腹胀。
(2)红薯叶(洗净)250克,蒜头2枚,花生油或其它食用植物油、盐适量。
先将蒜头拍烂用油炒香,再放入红薯叶,炒熟当菜吃(以上为一人量)。可连用2~3天。一般次日可排出软性成形大便。
(3)青叶苋菜250克,蒜头2枚,花生油或其它食用植物油3汤匙,炒食法同上。食后次日可排出软性大便。应连续食用2~3天。
(4)红薯70克,洗净煮熟,下午4时食用,一般次日早晨可顺畅排出软性大便。红薯营养丰富,但不适用于溃疡病、胃炎、糖尿病患者食用。
便秘不光要调整饮食结构,而且还需要适量的运动,建议便秘的朋友坚持在晚餐后散步1小时,这有助于大便畅通。
大便秘结的食物与饮食方法,大便秘结常吃的食物有豆薯、小米蕉、芝麻蕉、榛子、燕麦、酸奶、香梨、柿饼..
预防便秘的食物有哪些,预防便秘吃什么好?预防便秘常吃的食物有木耳菜、板栗、红叶苋菜、黑木耳、芒果、西
治便秘的食物有哪些,治便秘吃什么好?治便秘常吃的食物有绿豆芽、火龙果、西贡蕉、蔓越莓、淡奶油、奶油、
实热便秘吃什么食物好?如何饮食?实热便秘常吃的食物有食用大黄、大黄...
大便秘结吃什么食物好?如何饮食?大便秘结常吃的食物有绿豆芽、豆芽、木耳菜、梨山甘蓝、木耳、牛油果、冬
肠燥便秘吃什么食物好?如何饮食?肠燥便秘常吃的食物有首乌、罗汉果、芝麻、杏仁、黑芝麻、小胡桃、杏仁粉
便秘的食物与饮食方法,便秘常吃的食物有白菜梗、青江菜、红薯、糙米、山兰米、粉条、番茄酱、鲜玉米...
便秘的食物有哪些,便秘吃什么好?便秘常吃的食物有芥菜、鸡毛菜、圣女果、牛油果、李林蕉、大米、香米、猪
便秘吃什么食物好?如何饮食?便秘常吃的食物有紫甘薯、黄秋葵、芒果、伏苹果、胚芽米、排骨、番茄、粉肠.
不良生活习惯饮食因素老年人牙齿脱落,喜吃低渣精细的食物,或少数病人图方便省事,饮食简单,缺粗纤维,使
便秘临床表现便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4
便秘检查1.腹部平片能显示肠腔扩张及粪便存留和气液平面,可确定器质性病变如结肠癌、狭窄引起的便秘。2
合理饮食老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有