子宫肌瘤患者吃什么对身体恢复有利

有很多的女性，平时不注意自己的身体，容易造成子宫附件疾病，子宫肌瘤就是其中一种，随着疾病的严重，还会给患者带来更多困扰，平时大家需要注意一些饮食方法，做到饮食清淡，合理进行调节，子宫肌瘤患者吃哪些食物对身体好?

子宫肌瘤患者吃什么对身体好

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

子宫肌瘤可能给患者带来的伤害。

1.年龄：良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女，少部分特殊类型的肿瘤好发于青春期及幼年女性。

2.生育：过早分娩、密产、多产等生育因素有关，此外妊娠时雌性激素水平增高，肌瘤多快速变大。

3.性生活卫生：不洁的性生活引起了生殖器官感染，如：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。

4.内分泌:很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平。

5.不良生活方式：吸烟尤其是大量吸烟，喝酒长期摄入高脂肪食物。

平时大家需要注意子宫肌瘤的影响，而且在日常生活中，也要注意自我保健，一旦出现这种疾病，会有很多的危害，大家需要注意自己的生活事项，而且要注意积极的进行调理，并且在日常生活中，要注意合理进行保健，平时也要注意多休息，尽快治疗。