声带手术后注意事项
1、不要用嗓过度用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调,最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。
2、改掉清嗓习惯很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
3、科学发音高、低、中音交替使用,因为发高音时用声带前1/3,发中音时用声带中l/3,发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色,还可以使声带交替休息。
4、及早治疗急性咽喉炎,避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息,保定民生耳鼻喉医院专家说尤其是感冒出现声音嘶哑后。及时治疗并避免咳嗽,以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话,以免形成声带小结。
由于慢性鼻炎、鼻窦炎、变态反应性鼻炎等引起慢性咽炎者,强调治疗原发鼻病,有助于慢性咽炎治疗时取得更好
荆芥10克、防风10克、牛蒡子10克、金银花10克、连翘10克、桑白皮10克、赤芍10克、桔梗10克
用声过度或用声不当常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者,长期持续高声讲话,音调过高或者过长时间的演唱
过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的
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