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鼻息肉的预防方法和饮食方法

鼻息肉是耳鼻喉科常见疾病,发生于鼻腔内的赘生物。中医称鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味,蕴生湿热;上蒸于肺,结滞鼻窍;或风热邪毒侵袭肺经,肺气不得宣畅,积聚鼻窍所引起。下面小编介绍一下如何预防鼻息肉的发生。

鼻息肉的预防:

1.积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。

2.戒烟酒,防御有毒气体及污染,粉尘对鼻、咽部长期刺激。

3.避免长期应用血管收缩剂,如鼻眼净等,以免引起药物性鼻炎。

4.加强体育锻炼,提高身体抵抗力,提倡冷水洗脸,冷水浴,日光浴。

5.及时治疗鼻、咽部及周围疾病,以免感染蔓延和反复发作。

6.不养成抠鼻子不良习惯,鼻塞严重是不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

鼻息肉饮食三疗法:

1.辛夷花煲鸡蛋

辛夷花l0.12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。

2.鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。

3.米醋海带

海带(干)60克,加米醋适量煮吃。注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

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