正常的鼻中隔是直的,保证我们能顺畅地呼吸,专家统计,鼻中隔是直的人只占两成,而70%-80%的人都是鼻中隔偏曲。也就是说,我们当中的绝大部分人,鼻中隔都是歪的,只是每个人的程度不同。程度轻的照样可以畅快呼吸,而严重的就会造成鼻塞,影响正常呼吸。
在鼻腔里两个鼻孔中间的位置,叫做鼻中隔,就像两间房子中间的一面墙。鼻中隔偏曲的人不但不会有任何不舒服的感觉,而且通常的感冒也很容易恢复,并不会因此而引起鼻炎。但是,专家解释说,一般人的鼻中隔偏曲得不厉害,在正常范围内对鼻子是没有影响的,可当鼻腔处在这种结构下,对感冒还是比较敏感的。天气炎热的情况下,人的抵抗力容易下降,倘若在体质不太好的情况下感冒了,而且时间又持续得很长,细菌被堵在偏曲的鼻中隔出不来,就会形成刺激引发鼻炎。
别把鼻塞当感冒
通常冬天出现鼻塞主要是感冒和冷空气引发的。但是恰恰因为由感冒引起的鼻炎不容易和感冒区分开,所以即便出现了长时间鼻塞这样的鼻炎症状,也会被很多人当成感冒忽略掉。
对此,专家表示,虽然鼻炎的初期反应和感冒很像,比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头疼,但是感冒病菌只能存活三四天,一周后症状基本就会消失,身体就会康复。而鼻炎则不然,如果感冒持续两三周,甚至一个月还不好,就很有可能是出现了鼻炎。
特别值得注意的是鼻塞,冬天干燥的天气里,鼻子本来就容易发干,或是出现鼻塞,但若是长时间鼻塞,尤其是单鼻孔的鼻塞,就很可能是鼻炎了。专家说,出现鼻炎的早期鼻子都会觉得发干、不舒服,里面总有结痂,每天总需要用湿棉签儿帮助鼻孔保湿才行。而有的人在鼻子干的时候还习惯用手去挖鼻孔,因此早期的鼻炎也会因此而出现反复出血的现象。
还有一点特别的症状表现在呼吸上。我们的正常呼吸其实是没有声音、在不知不觉中进行的,而患鼻炎的人因为鼻塞、呼吸不顺畅,才会用力去呼吸,所以会发出很沉重的呼吸声。
预防感冒少着凉
要避免患上鼻炎好的方法就是预防感冒。尤其是在冬天,从暖和的室内进入温度低的室外,过大的温差特别容易引发感冒,如果反复感冒又不爱好,就有可能是慢性鼻炎的急性发作;而本身就对冷空气过敏的人,再加上鼻中隔偏曲的关系,鼻子适应不了变化过快的温度,也会出现鼻炎。专家建议,冬天要保持充足睡眠,多喝水,加强运动以增强身体抵抗力抵御感冒。同时,一些平时的不良卫生习惯也是出现鼻炎的诱因。因此,平时不要一觉得不舒服就用手或是棉签挖鼻孔,不要太过用力擤鼻涕,尽量不要抽烟。
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