吃水果治鼻炎的方法

水果是很多人喜欢吃的食物，不仅香甜可口，而且富含多种维生素，对很多疾病也起着缓解的作用。那么，鼻炎吃什么水果比较好呢?专家介绍说，鼻炎是耳鼻喉的常见疾病，是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状，适当的吃些水果可以有效缓解不适。

专家指出，水果虽然是良品，但也要吃对了才会身体有益。下面，我们一起来了解一下鼻炎该吃什么水果：

吃水果治鼻炎的方法

1、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

2、柑桔：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗鼻子干燥十分有效。

3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

4、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

值得提醒的是，如果是过敏性鼻炎好不要吃太多草莓，因为草莓容易引起过敏。鼻炎是一种比较难缠的疾病，靠吃水果、吃药是无法将其消除的。患有鼻炎还是要到正规的医院，接受专业科学的治疗，才能达到满意的效果。