秋季让过敏性鼻炎远离宝宝

过敏性鼻炎不仅仅会对成年人下手，连尚在襁褓中的婴儿它们都不会放过，所以秋季爸爸妈妈们在护理宝宝的时候应该注意，让宝宝远离过敏性鼻炎的过敏性，以免引起宝宝不适。

专家介绍，小儿过敏性鼻炎是指孩子对皮毛、地毯潮湿后长的螨虫、冷空气、尘土、食物（鸡蛋、鱼虾）、细菌感染（比如细菌上的菌体、毒素等产生的反应），或季节性过敏（花粉多的季节等）而产生的症状，其中鼻子最容易产生过敏。因为孩子的抵抗力比较弱，鼻黏膜比成人更容易受到损伤，从而引发上呼吸道感染而流鼻涕，加上孩子自己不会擤鼻涕，如果家长不在意，或者孩子不愿意让家长给擤鼻子，鼻涕就会长期留在鼻腔里，引发炎症，从而引起鼻炎。如果不加以预防和治疗，就会产生比较严重的并发症，所以对于孩子患鼻炎的家长一定要引起重视。

那么，如何预防宝宝感染过敏性鼻炎呢?郑云建议家长应从以下几方面进行调理：一是均衡的营养。多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，另外，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物应尽量避免食用;二是适度的运动。因为适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有抑制过敏的作用，这对于过敏性鼻炎的改善有不小的帮助;三是有规律的生活作息和养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，这样也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。

温馨提醒：除了做好以上几个方面，小编建议爸爸妈妈们在秋季应当给房间加湿，让宝宝远离过敏原。