过敏性鼻炎的饮食保健注意哪些问题

对于过敏性鼻炎疾病的饮食方法是相当简单的，在治疗过敏性鼻炎的时候我们可以通过饮食来对过敏性鼻炎疾病的治疗进行一些保健行为，这样会让我们的治疗路程缩短一部分，过敏性鼻炎疾病的饮食在生活中也是相当的好操作的，下面一起来了解一下吧!

过敏性鼻炎的饮食保健的注意事项有很多，一起来了解一下吧：

1.忌食寒凉生冷食物：中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

2.忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

3.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患者有过敏性疾病时应避免食用。

4.平时注意多吃益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等;均可选用。

温馨提示：过敏性鼻炎的饮食保健工作，患者们是否已经做到位，这直接影响了治疗缩短的时间，所以对饮食保健这一部分工作我们一定要上心!