长过敏性鼻炎怎么办？

我想很多过敏性鼻炎患者都有过这样的经历，那就是正在与人交流的手而自己的鼻涕却不知不觉的流了下来，这种尴尬的事情不断的发生的过敏性鼻炎患者的身上，而且过敏性鼻炎的治疗有一定的难度，那么长过敏性鼻炎到底该怎么办呢？

一、鼻子按摩。

按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。

二、滴香油。

利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗过敏性鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。

三、大蒜敷鼻子。

把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话，则需进行两次。另外，对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

四、盐水洗鼻。

准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻孔内，同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水，然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时，需早晚各一次，过敏性鼻炎症状会明显得到改善。

上面介绍这四种治疗过敏性鼻炎的办法都是很有效的，过敏性鼻炎患者的朋友大家不妨试一试，不过小编也要提醒大家，如果是过敏性体质的朋友，在平时的日常生活当中，自己更应该多加戒备，避免接触到是过敏的过敏原，这样也可以在一定程度上避免发生过敏性鼻炎疾病。