健康合理的饮食可以帮助我们更好地维持身体健康,高血压患者的饮食是控制病情的关键和根本所在,因此,高血压患者一定要注意正确的进行食疗,那么,患有高血压如何食疗好呢?针对这个问题,饮食专家为我们大家介绍如下:
1、决明茶:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
2、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
以上这些内容就是饮食专家关于患有高血压如何食疗问题的介绍了,想必大家都对此有所了解了吧,如果有需要的话,不妨在日常生活中注意多喝以上茗茶,如果大家还有什么有关高血压食疗方面的内容,可以与我们的饮食专家联系。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥
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预防高血压的食物与饮食方法,预防高血压常吃的食物有西芹、菊花、小叶茼蒿、库尔勒梨、鸭梨、鲜贻贝、花生
治疗高血压的食物与饮食方法,治疗高血压常吃的食物有黄鳝、青甘鱼、青龙虾、真蛸、乌塌菜、沙葛、蘑菇、雪
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