鼻炎的预防工作进行到底

说到鼻炎有的时候我们感觉到非常的恐怖，非常的纠结，因为鼻炎的到来严重的影响了人们鼻部的健康，所以对于鼻炎的预防我们一定要及时的进行措施，这样我们才能及时的控制住鼻炎疾病的发生!

对于鼻炎的预防工作路径是必然的!

一、冷热交替不剧烈：

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

二、冰凉饮料不过饮：

炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

三、刺激食物不过食：

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

四、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

五、鼻塞不可强擤鼻：

鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

温馨提示：假如你患得了咽炎，不要不重视，一定要咨询医生，进行最为权威的治疗措施，这样我们才能将生活中的乐趣进行到底!