鼻炎的食疗方法是什么呢

鼻炎带来了特别多的痛苦，同时也伤害了患者的鼻部健康，较多的人会遇到鼻炎的症状，因此朋友们要多多了解鼻炎的知识，此病的食疗是要多加注意才可以的，关于鼻炎疾病的食疗措施会是什么呢，往下看为朋友们来介绍一下吧。

鼻炎通常是指鼻腔内的组织发生了感染，患者常有鼻腔内肿胀、疼痛，对环境与空气等的变化会产生强烈的敏感度，从而引起患者打喷嚏、鼻液浓黄、咽喉肿胀等，严重的还会引起其他的并发症，造成患者记忆力下降等相关病症。在饮食上根据鼻炎的特别可以尽量多吃一些清火、味淡的食材，少吃生冷、油腻的食物，如一些肥肉、海鲜，吃辛辣刺激性强的食物，多吃蔬菜和水果，可以多吃一些动物的肝脏等，另外也要戒烟戒酒，避免烟酒的不良刺激造成的影响。

食疗的小偏方，比较简单易做的有，海带蒸米醋，方法是将干海带泡发后加一定量的米醋，进行蒸煮，让海带充分吸收米醋。可趁热进行进食，每次吃一小块，效果还是很好的，我们知道，米醋有通润鼻腔的功效，并能起到一定的杀菌效果。另外还有，取大白菜半颗，白萝卜半个，切片后在一起大火煮开后小火慢熬，半小时后可以取其汁加适量白糖进行饮用。白菜与白萝卜都有清火利肝的功效，对于鼻炎有一定的食疗效果，另外这样的食疗对身体没有任何副作用。

鼻炎患者一定要多吃新鲜水果和蔬菜，患者一定要多吃含有维生素C和生物类黄酮的食物，比如柑橘、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。为了避免食物刺激患者，在饮食中患者应少食辛辣燥热的食物，不宜多吃巧克力，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外可食用桃仁粥、山楂川穹茶、桃仁泽泻桂鱼汤等，平时可少量饮酒，不宜过量，并应当戒除吸烟。

鼻炎是一种容易复发的疾病，为了防止鼻炎反复发作，患者必须要调高自身免疫力。多吃全谷类和豆类，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能。健康的饮食能够帮助我们尽早远离疾病，对于鼻炎的饮食调理方法就为大家介绍到这里，希望能够帮助我们在生活中远离疾病的困扰，拥抱健康的生活，如果疾病严重，就要尽量接受正规的治疗，否则就会困扰我们的正常生活。

鼻炎的食疗措施就介绍到这里了，鼻炎带来的侵害是特别严重的，危害到了患者朋友的鼻部健康，也会给患者朋友带来极多的痛苦，因此大家要重视自己鼻部的健康，而且要小心鼻炎疾病的出现，展开一些关于鼻炎的预防工作。