介绍几种有效的食疗方法

大家都知道，咽炎是一种发病率高、发病范围很广的疾病，咽炎的发病会给患者带来很大痛苦，直接影响着我们正常的工作、学习和正常生活。所以得了咽炎以后，人们在痛苦之时，恨不得很快康复，想尽千方百计。大量吃药是有副作用的，这种急于求成的策略是不足取的。怎么办？我认为食疗倒是个好办法。下面，我就为大家介绍几种咽炎的食疗方法。

一般，有效的治疗急性咽炎的食疗方法有：

1、生丝瓜汁：丝瓜含蛋白质、淀粉、脂肪、植物黏液、糖类、钙、磷、铁、钾及皂甙、木聚糖、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、瓜氨酸素、B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分――皂甙。

用法：生丝瓜（以新摘的为佳）。将新鲜丝瓜切片，放入大碗中捣烂，取汁1杯，1次顿饮。有清热解毒、消肿止痛之功效，对治疗急性咽炎十分有效。

2、橄榄酸梅汤：

用法：鲜橄榄（连核）、酸梅。将鲜橄榄、酸梅稍捣烂，加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖调味饮用。每日2次。具有清热解毒，生津止渴之功效。

3、蜜糖银花露：金银花、蜜糖。煎金银花水约两碗，放凉后去渣，服用前加入蜂蜜，调匀后饮用。每日2次，有清热毒，疏散风邪，利咽通便之功效，是很好的治疗急性咽炎的方法。

4、荸荠饮：荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。

用法：荸荠，冰糖适量。将鲜荸荠洗净，去皮切碎，用洁净纱包裹挤其汁液，加冰糖冲服。每次120毫升，每日2次，连服3日。这种治疗急性咽炎的食疗方法有清热润肺，化痰利咽的作用。

以上就是我给大家讲的咽炎的几种食疗方法，希望能对大家治疗和预防咽炎有所帮助。广大患者朋友们，咽炎的发病固然痛苦，但是患了咽炎，也不能有病乱投医，一定要及时到正规医院接受治疗，在药物治疗的同时，辅以正确的食疗方法，一定会给您的咽炎疾病起到事半功倍的作用。希望我所讲的能对大家治疗和预防咽炎有帮助。