预防慢性咽炎 远离香烟

长期吸烟，是直接诱发多种慢性疾病的罪魁祸首之一，经研究实现表示，香烟将会诱发慢性咽炎、慢性支气管炎等疾病的发展。

引起慢性咽炎的因素有很多，但是有调查发现在慢性咽炎患者中有百分之六十的是烟民，并且大部分是病情相当严重的。

据耳鼻咽喉专家介绍，男性咽喉炎患者吸烟比率很高。“烟龄长或每日吸烟超过10支以上的人，患咽喉炎的几率特别高。”在患咽喉炎的患者中有很多都是因为爱香烟而引来了咽喉炎。

咽炎危害大，不可小觑：

1、影响正常饮食;例如干燥或萎缩性咽炎导致的咽干，讲话和咽唾液都感到费劲，需频频饮水湿润，甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。

2、影响正常休息;咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾，致使睡眠质量下降。

3、影响心理;有些人因为咽部异物感，经常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适，于是就怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，造成沉重的精神负担和压抑感。有的人因为炎性分泌物及细菌停留，发生口臭，影响别人，也给自己带来苦恼。

综上所述，若想自己和家人远离慢性咽炎疾病的困扰，应及时戒烟，避免自己和家人受到香烟的入侵。对于已经出现慢性咽喉炎的部分患者来说，应及时到正规医院进行科学诊断与治疗，尽量做到早发现、早治疗，以免病情发展。