朋友们应该都知道,突发性耳聋是指突然发生的神经性耳聋。发病通常伴有耳鸣,部分患者伴有晕眩,突发性耳聋有时可以很快查明病因及时根治,有的则无从究底。那么到底怎么预防呢?突发性耳聋与我们的生活有什么联系呢?
日本的医学研究人员发现,生活和饮食习惯与突发性耳聋有一定的关系。日本厚生省急性重度耳聋调查研究班的研究人员,对来医院就诊的164名突发性耳聋患者和24,941名年龄、性别、居住地与突发性耳聋患者相同的健康人,就其生活和饮食习惯进行了比较调查,分析了导致突发性耳聋的危险因素。结果表明,睡眠时间不足和经常不吃早饭的人容易患突发性耳聋。罹患突发性耳聋的危险性,每日睡眠不足7小时者与每日睡眠为7~8小时者相比,前者是后者的4.3倍;经常不吃早饭者与吃早饭者相比,前者是后者的2.73倍。此外,每日不饮茶者是每日饮茶者的1.76倍。研究人员指出,尽管突发性耳聋与饮茶是否有关尚不清楚,但是工作紧张、生活节奏过快和不良的饮食习惯确实是导致突发性耳聋的重要因素。
保持良好的生活作息规律不仅是预防突发性耳聋的基本要素,也是维护身体健康的基本。保持充足的睡眠,规律的饮食,主动调节生活和工作的节奏,是对自己身体的负责及疾病的预防。
还有茶的冲泡次数不要过多,研究发现,茶叶中微量有害元素一般是最后泡出来的,因此泡了太多次数的茶就不去
便秘时代谢产物聚集在消化道,细菌的作用产生大量有害物质,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功
很多的重要中的有效成分都是生物碱,例如黄连、黄柏、元胡、麻黄等等这些常见的中药中含有的都是各种各样的
事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚
从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效
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他强调,当前值得关注的是胃癌发病出现年轻化趋势:临床显示,近五年来十九岁至三十五岁青年人胃癌发病率比
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常常遇到一些就诊儿童,在无意中发现单侧耳聋,追问病史实际上是在腮腺炎病毒感染(俗称大嘴巴)后一直是单
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