耳聋是一种在老年人中比较常见的疾病,但是近些年耳聋患者的范围也在不断扩大,甚至有些青少年也被发现有耳聋的症状。耳聋对人们的危害无疑是很痛苦的,耳聋多伴随耳鸣,耳鸣会使人头昏脑涨,甚至影响睡眠。耳聋会导致和别人的交流不便,常常产生误解,带来不必要的痛苦。所以,在日常生活中我们一定要做好对耳聋的预防,避免耳聋疾病对我们的伤害。那么日常生活中如何预防耳聋呢?下面我为大家讲讲有关日常生活中对耳聋的预防:
1、日常生活防噪音:倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
2、保持良好的心理状态:如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
3、注意用药:应尽量避免应用耳毒性药物,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!
4、最好不要挖耳朵:经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
5、不要过长时间使用耳机:经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。
以上是我给大家讲的有关耳聋预防的一些内容,希望我的讲解能对大家有所帮助。耳聋是很痛苦的,长期的耳聋,由于交流不方便,甚至会影响人语言的表达。所以,日常生活中预防耳聋很必要。同时提醒大家,一旦发现自己或亲人有耳聋的症状,一定要及时到正规医院接受治疗。最后,祝大家身体健康!
婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身
含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
众所周知,英国一直保持着较高的食糖人均消费量,但龋齿发生率却较低,相比之下,在食品店糖果消费量低的我
耳聋耳鸣吃什么食物好?如何饮食?耳聋耳鸣常吃的食物有鸡肾、鸡肾、鸡腰...
耳聋的食物与饮食方法,耳聋常吃的食物有仔鸡、鸡丝、鸡肉肠、鸡肉丸、鸡叉、油鸡、草公鸡、鹿茸...
耳聋的食物有哪些,耳聋吃什么好?耳聋常吃的食物有猪腰、鸡翅、鸡腿、翅尖、三黄鸡、羊腰子、老母鸡、整鸡
耳聋吃什么食物好?如何饮食?耳聋常吃的食物有土鸡、鸡肉、鸡胸肉、鸡肾、琵琶腿、鸡中翅、文昌鸡、猪肾.
前不久台湾发生一名女士突然七孔出血暴毙案。经过验尸,断定为砒霜中毒而死亡。砒霜从何而来?警方展开了广
维生素c还能改善牛皮癣患者血脂增高的现象,恢复体内的代谢平衡,总之维生素c对牛皮癣的治疗有很大的帮助
女性在怀孕之后,体内激素发生了巨大的变化,营养要保证充足,相关的检查也需要,如果发现缺乏的话,还应该
维生素d2的全名是麦角钙化醇,也叫做钙化醇、维生素丁2等。人体的生命活动的正常运作离不开各种维生素的
因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿
维生素C缺乏吃什么食物好?如何饮食?维生素C缺乏常吃的食物有生菜、绿叶生菜、奶油生菜、生菜、绿叶生菜
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有