遗尿症饮食禁忌是什么

现在5岁以上的孩子还经常半夜尿床，让妈妈们忧心如焚，专家指出，孩子遗尿症患者应注意日常的饮食调节，建立正确规律的作息时间，父母应注意避免孩子精神紧张和精神刺激。睡前应少吃些水分多的食物，少喝水，尽量不要让小儿在夜间储尿会对孩子的身体健康造成一系列的不好的影响，也会损坏孩子的自尊心。

遗尿症饮食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力、和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%，只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也会引起小儿睡得过深，在有遗尿时不能醒来，导致遗尿。

2、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失

调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌食辛辣、刺激性食物。

3、白天限制饮水。3岁小儿膀胱充盈时，常能利用膀胱括约肌、肛提肌和耻骨肌在短时间内制止尿的排出，这一控制作用在白天逐渐有效。