肺癌是恶性程度非常高的一种恶性肿瘤，死于肺癌的人数也在逐年增加，所以，在我们身体都还很健康的时候，就要积极的预防，如果有抽烟习惯的人最好是戒烟，那么除此以往，还可以多吃以下3种海产品来预防肺癌。
1、海带
中国传统医学认为，海带具有化痰、软坚、散结的作用，是中医中经常用来治疗肿瘤的药物，多用之于瘿瘤、噎膈、瘰疬、痰核等病症，相当于现代医学中所说的甲状腺、食管、胃、乳房、淋巴结系统的各种良性或恶性肿瘤，所以，海带是一味理想的抗癌防癌食品，比较适宜甲状腺癌、肺癌、乳房癌、食管癌、贲门癌、子宫癌、恶性淋巴瘤等癌症病人服食。
2、紫菜
从中医上来看，紫菜性寒，味甘咸，具有清热、软坚、化痰的功用，是癌症患者的理想抗癌食品，紫菜适宜脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤，以及各种肿瘤伴有淋巴结转移者经常服食，这对抑制肿瘤的生长、缩小肿块、缓解病情的发展有着一定的效果。
3、海藻
现代药理研究证实，海藻具有一定的抗癌功能，也是一种较为理想的抗癌防癌食物，中医则认为海藻性寒，能起到软坚、散结、消痰的作用，适宜头颈部、甲状腺、消化道、肺部以及淋巴系统各种恶性肿瘤之人服用。通常与海带同食，更为适宜。
以上3种海产品都可以预防肺癌，所以大家可以多吃，而且海带、紫菜和海藻的味道都是非常鲜美的，大家可以根据自己的喜好做成不同的菜肴来食用，另外，提醒一下大家，海带表面上那层白色的粘液切不要认为那是脏的东西而洗掉，那可是最好的保健品哦。
