我们知道,癫痫病的发病率最近几年来是在不断的上升,其中,青少年人群患者占了很大的一部分,这也成了一个社会性的问题。因此,很多家长都想知道,怎么才能预防青少年癫痫呢?下面就由癫痫专家为大家详细介绍一下。
1.保持充足睡眠,不饮酒,不吸烟,不嚼槟榔,不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息,避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。
2.癫痫患者宜控制饮水,并且饮食宜淡(少吃盐),宜多吃豆芽,宜补充微量元素锰,(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物为宜;戒吃可能诱发癫痫发作的食物等。
5.不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动,如登高、游泳等。
6.参加适当的体力和脑力劳动,尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。
7.减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。
怎么才能预防青少年癫痫呢?以上就是癫痫专家对此的具体介绍,相信大家都有了一定的了解。癫痫病的危害是比较大的,严重影响了患者的正常生活,希望大家都能了解更多的癫痫常识,早日治疗,远离癫痫危害。
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