胃溃疡患者饮食之道

胃溃疡预防要点

(1)饮食有节：按时进餐，多素少荤，多餐少食，多嚼慢咽，多面米少烟酒，少油炸刺激食物。

(2)坚持锻炼：饭后摩腹，晨起散步等。

(3)和悦情志：少怒少恼，开豁大度。

(4)起居有常：按时起卧，尤忌熬夜不眠。

(5)有病早治：有病及时就医，治疗疾病照顾脾胃。

胃溃疡注意事项

胃溃疡，不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。