选择无糖食品,不仅要看是否标注“无糖食品”字样,还要看其配料表。
所谓无蔗糖只在食品里没添加白砂糖
随后记者走访了几家大型超市,调查发现无糖食品的种类确实很多,有的超市甚至还专门开设了无糖、低糖食品的专柜,表面上看这些食品都是无糖的或者是低糖的,但是仔细一看包装,上面标明的却是无蔗糖或者是添加蔗糖。
销售人员A:这是无糖食品的,专门针对糖尿病的。
记者:这些都不含糖吗?
销售人员A:都是提炼的,有的加小麦粉、荞麦粉、麦芽糊精都是调节口味的。
记者:麦芽糊精是不是糖?
销售人员A:不是糖,无糖就是无糖的。
而在一些小型超市,无糖食品更是鱼龙混杂,甚至有些销售人员在销售这些所谓的无糖食品都在闪烁其词、自圆其说。
销售人员B:这个是不添加蔗糖是能吃的,糖尿病人蔗糖吃不了。
销售人员C:麦芽糖浆是不行的。
销售人员D:不要紧,麦芽糊不要紧,就是蔗糖要紧。
那么麦芽糊精算不算糖呢?记者再次咨询了赵强主任。
赵强:糊精它进入人体之后,它还可以继续在淀粉酶的水解下,在胃酸的协同水解下,它变成葡萄糖,因此它也是糖类物质。
赵强还介绍说,其实所谓的无蔗糖只是在食品里没有添加白砂糖,这并不是真正的无糖食品,因为糖的种类很多。
赵强:实际上从食品科学角度上来讲,糖的概念是比较大的,种类也是比较多的,有带甜味的糖,又不带甜味的糖。
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