青少年癫痫患者的生活注意事项是什么?

青少年是癫痫病的多发人群，会给患者造成严重的影响，尤其是会影响到孩子的生活和学习，因此在给患者治疗的同时，是有必要了解患者生活的常识，以便有效减少疾病发作的影响，那么青少年癫痫患者的生活注意事项?

专家讲述内容有以下几点：

一、癫痫病患者生活要有规律，按时作息，避免过劳、受凉和发热，不宜打牌、下棋、玩电子游戏机，以防诱发。其次避免癫痫愈后复发最主要是在生活中，愈后的癫痫患者不能过度的劳累，一定要合理的休息，要有好的睡眠质量，不要抽烟饮酒，

二、少年癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8小时。

三、饮食：患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

专家提醒：不论您是为久治不愈的癫痫病患者，还是初发的癫痫病患者，选择适合自己的治疗方法，并且积极配合医生治疗，预后做好相应的护理，让患者早日恢复健康。