癫痫病应注意什么？

癫痫患者应该了解癫痫病应注意什么的相关内容，因为癫痫病的保健知识对于治疗也是非常重要的，患者不能单单依赖于医院的治疗，自身的保健也是非常重要的，那么癫痫病应注意什么，我们让癫痫病医院的专家来告诉大家是什么吧。

不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。禁食大肉、狗肉、驴肉、辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒。积极配合治疗，定时定量服药。尽量选择中药治疗，副作用小。不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑、玩电子游戏和使用手机。

睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。这是专家教您癫痫病应注意什么主要注意的内容。。

癫痫病应注意什么？以上就是专家的介绍，对于癫痫的保健知识，患者应该有所了解了吧，保健对于治疗起到一个很关键的作用，如果患者平时不注意，很有可能治疗效果就不会明显。希望患者能够对这方面引起重视，最后祝早日康复。