癫痫饮食要注意哪些呢

癫痫饮食要注意哪些呢?癫痫病形成的原因众多，是一种较为复杂的疾病。癫痫的治疗需要从饮食等生活习惯做起，避免这些小细节给患者带来不必要的伤害。因此，癫痫病人需要好好把握饮食的方式和质量。癫痫科专家提出注意如下癫痫患者饮食事项。

癫痫病患者在饮食上要注意两方面：多食有益食物和避免诱发癫痫的食物

1、癫痫病人多吃酸性食物：酸性物质可以减少癫痫的发作的次数，很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物，如草莓、柠檬等，其实这些东西是典型的碱性食物，而不是酸性食物。

2、癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物

由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如：维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。因此癫痫患者要注意补充这些营养物质。

那么，癫痫病人要忌什么呢?

1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。癫痫的饮食需要注意羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

2、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫的饮食应限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以羊羔风患者钾的摄入量每天不应超过3克。

4、应忌酒，饮酒。烟酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

癫痫病专科医院专家提醒患者：科学的搭配自己的膳食，才能减少癫痫的发病率，对于治疗癫痫病也是很有帮助的，因此，哪些是癫痫病人忌食的食物，哪些是对病人身体有好处的癫痫食物，做到心中有数，在癫痫病的饮食上，多一些调整，有助于癫痫患者的早日康复。