癫痫病要注意吃什么食物

一日三餐是我们健康生活的必要条件，但是虽然现在生活条件在不断的提高，可是各种疾病的发病率也在随着不断的增高，尤其是癫痫病这种疾病，给人们的生活造成非常大的影响。

癫痫病患者日常饮食要注意什么?日常的饮食对于癫痫病的患者来说也是很重要的，对于这样的病症我们需要及时的了解，如何进行治疗才是有效果的，这是很多患者朋友所担心的问题。健康的饮食习惯是对癫痫病症的治疗有帮助作用的，所以患者要注意自己日常的饮食。

一、增加镁的摄入量癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

二、要控制水和盐的摄入，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

三、平时可多吃酸性食物，科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作（指原发性癫痫）。因此，哈教授建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

四、不宜多吃含锌高的食物对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比以前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

因此，建议患者在日常生活中，须尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病患者日常饮食要注意什么也是癫痫治疗其中的一部分，患者朋友们需要及时的认识到，不能轻视饮食对于癫痫病的重要性，日常生活中也是很多的事需要了解的。