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主食吃多少切莫自我感觉

主食吃多少切莫自我感觉

妈妈住院后,二女儿准备寻求医生的支持帮助,请内分泌医生评判自己和大姐究竟谁对谁错。糖尿病患者真的每天必须吃半斤粮食吗?不是。

究竟应该吃多少?应该量出而入,主要看每天消耗多少。例如一辆汽车跑100公里要烧6升汽油,加再多的汽油也用不着,只能存在油箱里。

一般老年人活动少,每天可能只需要消耗100~200克粮食就够了,吃多了非但用不着,而且还不能像汽油那样可以存起来,结果只能导致血糖升高,病情恶化,体力更差。

再说说喝粥,粥里的淀粉一般都化得很开,进入肠道后吸收得特别快,而糖尿病患者的胰岛b细胞功能差,反应慢,结果血糖自然会骤然升高。所以,糖尿病患者吃多少要根据消耗多少而定,粥少喝为宜。王秀丽的做法是错误的。

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